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ケータイBOOK/実用性愛ノウハウ「ペニスとフェラチオの黄金ルール」

○電子出版のオフィス亀松亭から
 成海巨麿(なるみきょまろ)著の
 ケータイBOOK/実用性愛ノウ
 ハウ「ペニスとフェラチオの
 黄金ルール」が出版されま
 した。

http://regimag.jp/bo/book/sell/?book=830


ペニスを中心にして口や手で
愛撫するフェラチオは奥が
深い。ただ単に舐めればいい
というわけではない。男性器
であるペニスのさまざまな
事柄を学習し、焦らし、愛撫
し昇天させる方法を習得して
彼氏との愛の絆を深めたり
彼女にフェラテクを教えたい
男性、または風俗で働くので
テクニックを覚えたい。
そんな人たちに読んでほしい
です。

http://regimag.jp/bo/book/sell/?book=830


<目次>

第1章/徹底的にペニスを知ろう

・亀頭・ペニス・睾丸(金玉)・包皮
・サオ(竿)・陰毛・ペニスのなりたち
・射精のメカニズム・男性向け(女性
 も読んでね)~接して漏らさず
・早漏・古典的早漏防止法・遅漏
・ペニスの大きさ・オナニーについて
・男のオナニー・結婚後のオナニー
・カウパー腺液(いわゆるがまん汁)
・初めてのセックス

第2章/フェラチオ実践講座

・フェラチオは奥が深い・イラ
マチオとは? ・男が妄想する
フェラ理想女性・ギャップで
興奮度を演出する・男が好きな
コスプレ
・男の性癖とその対処法(マザコン
サディスト/アナルフェチ/下着
フェチ/女装趣味/お尻・脚・
おっぱいフェチ/デブ専)
・男が興奮するシチュエーション
・男が悦ぶ性感帯・フェラチオ
愛撫の順序・フェラチオ前の準備
・性感帯への愛撫(基本編/実践編)
・睾丸(金玉)への愛撫・仁王立ち
金玉フェラでの愛撫・アナルへの
愛撫・前立腺とは?・アナルへの
愛撫例・ローションを使う
・フェラチオ実践編・ペニスの
パート別性感帯・フェラチオ愛撫
のバリエーション・手を上手に
使おう・射精へ!!・射精ら導く
テクニック・フィニッシュは
どこへ? ・ザーメンをごっくん
する・変則フェラテクニック
・風俗の種類とメニュー
・手コキと皮の問題

http://regimag.jp/bo/book/sell/?book=830
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無料レポート/アダルト用語の基礎知識 

知らなくてもどーという事はないけれど、知っていると
そこそこ役に立つかもしれないアダルト用語全集。
<あ~わ・A~Z+本能・感情・人格・関係> 
言葉は文化なのです!!

http://www.muryoj.com/get.php?R=11786&M=100000968

theme : エロス
genre : アダルト

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肉食女子のためのフェラチオ教室

○フェラチオの快楽http://momoko3328.blog61.fc2.com/

フェラチオとは女性が男性のペニスなどを口に含み
愛撫する事をさします。彼氏を悦ばせてあげたい、
彼女に教えたい、あるいは風俗業界の人がテクニック
を覚えたい。そんな人たちのために書きました。

男性はフェラチオされる時、女性への支配感と愛情を
強く感じます。だからフェラチオが嫌いという男性は
めったにいないと思います。フェラチオによる身体的
快感はもとより、彼女が普段食べ物や飲み物を食べる、
いろんな人とおしゃべりする、そういった神域な
部分である「口」を、おしっこをしたりするタブーな
部分である「ペニス」で犯す事が、男性にとっては
女性への優越感、支配感、愛情を感じるという精神的
快楽になるんですね。

でも彼氏を愛していても、どうしてもフェラチオが不潔
だとか不快感を持つ女性がいると思います。不潔と思う
場合は、一緒に入浴して心行くまで彼氏のペニスを洗って
みるのもコツです。最初は先端に軽くキスするだけでも
いいのです。今まで貴方からフェラチオを受けたことが
無い彼氏はそれだけで感動すると思いますよ。


フェラ5

○イラマチオとは?

女性の口に挿入して腰を振るのが、「イラマチオ」
というフェラチオです。女性の口を犯すという
SM的支配欲を満たすフェラチオと言えます。
すべての男性がこのようにしたいと思ってる訳では
ありませんが、口にペニスを含まれるとつい腰を
使ってしまうのが男というものです。男性は彼女を
完全に手に入れた気分になりますが、女性にとっては
「おえっ」となったり、苦しい感じになりがちです。


○男性が妄想するフェラ理想女性

*理想のフェラチオ女性像

・ 昼は淑女、夜は娼婦(普段とのギャップがある。)
・ フェラチオに恥じらいを持ちつつ(芝居でも)して
  くれる女性
・ 多用なテクニックで俺のために勉強してくれてるんだ
  と思える女性
・ 美人でプライドの高そうな女性(優越感、支配感が
  強まる)
・ ただただ淫乱(身体的快感の追求)

フェラチオ基本姿勢は「愛」「奉仕」「共に快感」が考え
られると思います。そして、ギャップ。普段との格差が大きい
ほど、女性のサービスが大きいほど悦びます。

■ギャップの興奮

・ 派手な下着を着用する。
・ 普段はしおらしくし、フェラチオは淫乱に。
・ 逆に普段強気で、SEXはすごく甘える。
・ 自分からフェラチオを求めてみる。
・ コスプレをしてみる。
・ 思いもかけない場所でフェラチオする。

■男性が好きなコスプレ http://cosupure3328.jugem.jp/

・ ガーター&網タイツ
・ 黒、紫等のセクシーな下着
・ 白、ピンク等のかわいい下着
・ バニーガール
・ 細いTバック
・ 股われパンティー
・ 看護婦
・ セーラー服
・ メイド服

男性が悦ぶシュチュエーションを考えると、ギャップ、
支配感、優越感、背徳感の要素が重要だと考えられます。
その辺をくすぐると彼氏はもう彼女のフェラが忘れられ
なくなると思います。

また、彼氏はフェチ、いわゆる性癖があるかもしれません。
その場合それを理解しないと彼氏はいつまでも欲求不満に
なります。その性癖が解消されたら問題はありませんが、
解消されない場合で貴方が彼氏を今後も愛しつづけたい場合
それを満たすことも選択のひとつです。

○男性の性癖とその対処法

*マザコン

女性には大変嫌われる存在。AVにもその手のものが多数
ありますので潜在数は多いと考えられます。 やさしく
リードしてあげましょう。彼氏は甘えたいのです。

赤ちゃん マザコンの極みかもしれません。すべてをあなたに
委ねたいと思ってる人です。オムツとかして欲しい人もいます。
貴方に母親の愛情を求めています。 お姉さん お姉さんタイプ
にひそかに苛められたいと思ってる人です。また、ハイヒールや
真っ赤なマニキュア、ルージュが大好きな男もいます。 言葉で
責められたいとか思っているかもしれません。すこし恥ずかしい
言葉をかけてあげましょう。 手コキ 今インディーズビデオで
「手コキ」物という分野があります。フェラより手コキが好きな
タイプ。 対処はお姉さんタイプで マゾ SMの苛められたい男
です。 焦らしたり、ほっといたりとにかく苛めましょう。
噛むのも有効です。

*サド http://kanno0111.blog32.fc2.com/

SMで苛めたい男です。ソフトからハードまで。 ソフトは
あなたが恥らってる可愛い姿を見たいのです。恥ずかしがって
あげましょう。ハードはあなたの許せる範囲でつきあってあげて
ください。

*アナルフェチ http://33280111.blog20.fc2.com/

肛門に快感や異常に興味を持つ男です。対象は彼女のものか
自分の物かはそれぞれ。ただし通常の男性もアナルは性感帯です。
許せる範囲で愛撫してあげるか愛撫させてあげてください。

*下着フェチ http://shitagi3328.blog.shinobi.jp/

下着に限らず、女性の身につけているものに興味をしめます。程度は
いろいろ一般的な男性も下着にはすくなからず興味を持ちます。
脱いだ下着をみせびらかしたり顔にかぶせたり、シンボルを
くるんで愛撫したりしてあげましょう。 スカトロ 女性のトイレを
覗きたがったり、または排出物を欲望の対象とします。 許せる範囲で
つきあってあげてください。

*女装 http://cosupure3328.jugem.jp/

女装してレズをしたがります。ギャップを楽しんでるだけか、裏に
苛められたいという願望が眠ってるのかもしれません。 対処は基本的
にお姉さんタイプで ・・・

*ヒップ/脚/おっぱいフェチ
http://www.infotop.jp/click.php?aid=113621&iid=24438

特定の部位が人より大好きな方です。性癖というより大半の男がこれ
にあてはまるかも知れません。 マニアックな対処は顔面騎乗等。
部位で顔を挟んだりしてあげると悦ぶかも(^^;)

*デブ専

太った女性が大好き。ボリューム感にあこがれ、格闘したい
(肉弾戦)とか本当に願ってる人もいる。 太るしか対処方法がない
ので難しい。自分のムチムチしたところを見せ付けるのがいいかも。
通常の男性も少なからずなんらかの傾向があると思います。女性は
痩せている方がモテると考えますが、男性は少しぽっちゃりした体型
の方が好きなのです。

○男性が興奮するシュチュエーション

・ 野外フェラチオ(公園、トイレ等)
・ オフィスフェラチオ
・ カーフェラチオ(車中)
・ シャワーを浴びずにフェラチオ(即尺)
・ おしっこのあとのフェラチオ
・ 2人以上の女性が同時にフェラチオ
・ 肛門を舐められる
・車内でのドキドキフェラチオ

男性がいく有料サービスの風俗には上記のようなサービス用意して
いるところもあります。
(即尺、野外出張フェラ、アナル舐め、3P等です。)
女性から見ると「勝手なことを....」と考えると思いますが、
男性の燃える妄想的シュチュエーションですから・・・

○男性の悦ぶ性感帯は?

■男性の性感帯一覧
http://sm2342623.blog32.fc2.com/

首筋/ くすぐったいようなゾクゾク感がします。 ☆
耳 /息を吹きかけられると「おぉっ」となります。 ☆
背中/ 舐められるとゾクゾクし撫でられるとなぜか安心したりします。 ☆
わき/ あんまり愛撫しない場所ですが結構感じます。 ☆
わき腹/ 舐められると鳥肌がたちます。 ☆
乳首/ 女性と同様に感じます。 ☆☆☆
睾丸/ やさしくさすられると射精しやすくなります。 ☆☆
陰毛 /陰毛自体は感じないですが軽く咥えてひっぱったりします。 ☆
蟻の戸渡/ 睾丸と肛門の間です。 ☆☆
アナル/ 内部には前立腺という男性にしかない性感帯があります。
(男性盤Gスポット) ☆☆☆☆
竿部 /シンボルの竿部です。 ☆☆☆
カリ部/ シンボルのカリの部分です。 ☆☆☆☆☆
鈴口/いわゆる尿道口です。 ☆☆☆☆☆

その他、足の指を舐められると感じるとか、足の裏を女性のおっぱいで
こすられるといいという方もおられます(ソープランドのサービスです。)

女性への愛撫にもいえる事ですが、ソフトタッチで焦らすような感じが
有効です。

■愛撫順序(参考までに)

スタート~キス~うつぶせ~首~耳~背中~臀部~睾丸
~四つん這い~アナル~睾丸~あおむけ~キス~乳首~わき
~わきばら~へそ~陰毛~睾丸~戸渡り~アナル~竿部~カリ部
~鈴口~射精 (イメージ出来ましたか?)


○フェラチオ前の準備

準備といってもたいした事はないのですが、一緒に仲良くお風呂に
入って気分を盛り上げていきましょう。彼氏のペニスをやさしく
洗ってあげましょう。彼氏はすごく感激します。別にHな気分
じゃなくともお互いの体を楽しく洗いっこしましょう。

特にフェラチオに嫌悪感のある人は熱心に気の済むまで洗って
あげてください。睾丸やアナル周辺も洗います。
包皮が剥けている部分はデリケートです、健康タオルで擦らないで
下さいね(笑)

カリ首の部分は恥垢が溜まりやすいです。入念に洗ってください。
尿道口はあまり熱心に洗うと石鹸が入ってしみますのでご注意です。

しっかり二人で洗いっこしたあとは浴槽へ。浴槽に入って彼氏に
腰を浮かしてもらいちょっとペロリひと舐め。これはソープランドの
「潜望鏡」といわれる技です。もし彼氏が包茎の場合、ここでやさしく
剥いて洗ってあげてもいいです。

そのとき気になる方やあまり親しくない方にフェラチオする時は、
膿や匂い、カリ首に出来物がないか性病のチェックもしてみましょう。


気分が盛り上がってきたら彼氏にもっと腰をあげてもらいパックリ
咥えてみましょう。その時、睾丸やアナルも指で洗ってあげてください。
激しくやってはだめです。じわじわ焦らして性感を高めます。
睾丸を洗う強さは豆腐を扱う程度の強さで焦らし洗いましょう。


○性感帯への愛撫

ペニスをきれいに洗い終えたら性感帯への愛撫です。

首筋 /くすぐったいようなゾクゾク感がします。 ☆
耳/ 息を吹きかけられると「おぉっ」となります。 ☆
背中/ 舐められるとゾクゾクし撫でられるとなぜか安心したりします。 ☆
わき/ あんまり愛撫しない場所ですが結構感じます。 ☆
わき腹/ 舐められると鳥肌がたちます。 ☆
乳首 /女性と同様に感じます。 ☆☆☆
陰毛/ 陰毛自体は感じないですが軽く咥えてひっぱったりします。 ☆
蟻の戸渡り/ 睾丸と肛門の間です。 ☆☆

■性感帯への愛撫(基本編)

・舌/ 舌先を尖らせツンツン円を描き舌を這わせる
    ジグザグに舌を這わせる・舌の力を抜いてべろっと
    舐め上げる・早くぺろぺろする
・唇/ ベチョっと吸い付く・吸い付く・唇を触れる程度に
    這わせる・軽く唇で挟む・息を吹きかける・歯で甘く噛む

・指 /つまむ・つまんでひっぱる・はさむ・はさんでコリコリ軽くなぞる
   トントンとノックする・押す・振動させる

・手/ 軽く撫でる・軽くはたく・さわさわする・もむ・押す

・おっぱい /押しつける・挟む・乳首でなぞる・乳房でなぞる


○性感帯への愛撫(実践編)

まずはキスからはじめましょう。舌を男性に意識させるように
心がけましょう。舌先を尖らせて相手の舌とからませましょう。
耳や首筋の愛撫も行います。舌先を尖らしで円を描くか、ジグザグに
愛撫します。チュバチュバと音を立てて吸い付きます。唇の柔らかさを
利用して性感帯に軽く触れなぞります。耳元でため息をつくのも有効です。
淫語を言うと男性は興奮します。

次に乳首をそっと愛撫します。舌先でつんつん、乳輪をなぞる、乳首を
軽く噛む。わき腹~臍部は円をもしくはジグザグを描きながら
舐めます。空いてる手はわき腹をさわさわして性感を高めていって
ください。おっぱいも有効に使い、愛撫しましょう。(男性の乳首を
女性の乳首で愛撫したりおっぱいを押し付け、擦りつけたりするのも
効果的です)

お臍の下の陰毛を軽く咥えてハムハム。勃起したペニスはまだ触らずに
ももの付け根を舌でなぞりながら睾丸へ..舌で玉をすくいあげる、
口に含み口内で玉を転がす、吸い付いてひっぱる、等の愛撫を
袋の筋に沿って舌をゆっくりゆっくり下へ這わせます。アナルの
まわりを軽く愛撫してあげてください。焦らしてペニスには触らない
で下さい。

・睾丸への愛撫

睾丸はご存知の通り、精子を製造し袋で寒暖の保護をしたり、衝撃の
クッションがわりになります。また男性の急所でもあり、ここに衝撃
をくらうと痛恨の一撃となり、気力が萎えます。玉が急所で袋部は
通常部分です。金玉という言葉どおり男性にとっては大事な部分です。
陰のうは蒸れやすい状態にいつもなってますので愛撫前にはよく洗い
ましょう。清潔にしてない人はここにカビが生えて「インキン」という
皮膚病になります。

・金玉についての知識

玉をさわる力加減が、なかなかわかりにくいと思います。表現が
難しいですが大学ノートを指先に乗せた時感じる反力くらいが
ボーダーラインと考えてください。それ以上押すと痛くなります。
実際の愛撫では睾丸(タマタマ)を直接揉みこむ事はあまり効果的
ではなく、袋部を主にねらいます。

睾丸は陰のうにガードされております。ぬい目は「蟻のとわたり」
と言われています。睾丸はいわゆる精巣(せいそう)です。ここら
へんをさぐると射精管が睾丸から伸びているのが確認できます。

袋は寒いと熱を逃がさないように縮み、厚いと熱を逃がすために
伸びます。(全自動ラジエターなのです)

タマ部が急所で陰のうは衝撃に特に弱いことはありません。タマ付近
は性感帯というか敏感なところです。だから陰のうをさわさわした
だけでは射精には至りません。「そんなところを舐められるなんて」
という精神的快感が大きいのです。

・睾丸への愛撫例

口に含んでコロコロ転がす ☆☆
口に含んで吸いそのままびよーんとひっぱる ☆☆☆
軽くリズムよくはたく ☆☆
舌先を尖らせなぞる ☆
軽くつまむ ☆
袋 べちょっと舐め上げる ☆☆
舌先を尖らせて舐める ☆
軽く噛む ☆
リズムよくはたく ☆☆
軽くもむ ☆
ひっぱる ☆☆
さわさわさする ☆☆
吸いつく ☆☆
縫い目 舌先を尖らせ触れるか触れないかくらいで
なぞる ☆☆☆
べろっと舐めあげる ☆
つまむ ☆
指でそっとなぞる ☆☆

○仁王立ち玉フェラでの睾丸への愛撫

まずは性感を高めるためももの付け根あたりを舐めて
みましょう。ゆっくりゆっくりするのがコツです。
始めは触れるか触れないか程度の方が
ベターです。縫い目を舌先を尖らせてなぞりましょう。
敏感な彼氏ならビクッビクッと反応があります。舌を離し
たり、ももを舐めたりして、焦らしてあげてください。
あいてる手でわき腹や乳首をさわってあげると相乗効果あります。

タマ袋を口に含んだら、玉を舌で転がして下さい。力は入れ
なくていいです。玉を含んだまま、びよーんと引っ張って
みてください。このころになると彼氏は興奮してペニスの先から
カウパー液(がまん汁)が出てるかもしれません。袋をあま噛み
するのもよいでしょう。

それからいよいよ、焦らしつづけたペニスを触ってあげましょう。
でもまだゆっくりゆっくりそっと擦るだけです。さらに下の睾丸
と肛門の間も舌で愛撫します。舌先を尖らせて縫い目をなぞり、
性感をどんどん高めていきます。ペニスと睾丸への同時愛撫は
相乗効果があります。ペニスを上に擦るとき、睾丸は舐めおろし
つまり上下を別の動きにすると効果は高いです。

この時点でもう彼氏はペニスを彼女の口に含んで欲しくて、
たまらない状態になってるはずです。でもまだ本格的なフェラチオ
には入りません。そこまで焦らすか・・という感じですけどね。
次は「アナルへの愛撫」です


○アナルへの愛撫 http://33280111.blog20.fc2.com/

セックス中に彼氏のアナルを愛撫することは一般的ではありませんが、
アナルは男性にとって上位の性感帯です。まだ付き合って間もない
セックスでアナルを愛撫するのはやりすぎの感があります。
通常は、充分なセックス経験を積み重ねたカップルで楽しんでください。
男性には自分のアナルを愛撫される事に抵抗感を持つ人も多いので
彼氏の様子を観察した上で愛撫してあげてください。

女性と同じく前立腺で感じるようになるには、男性にも少々経験が必要
です。いきなり凄い快感を感じる方は少ないと思いますが、慣れると
女性に近いオルガスムスの型を迎えます。

ペニスを除いた他の性感帯をいくら愛撫しても射精にはいたりませんが、
直腸部の前立腺を愛撫されるとペニスを触ってないのに射精します。
医者が精子を検査するときココを刺激して精子を採取する場合もある
そうです。

また指を挿入しなくともアナルを舐められることは男性にとって羞恥や
支配感を感じます。タブーな部分にふれられるアブノーマルな感覚が
性感を高めます。


○前立腺とは・・・

前立腺は男性のみある臓器で、膀胱より末梢側、つまり足側にあって、
中に尿道が通っています。前立腺に異常が起きるをトイレが近くなったり
尿がでにくくなったりします。正常な前立腺はくるみ大くらいの大きさで
重さは数グラムぐらい。前立腺は精液の一部を作っていて青年男性では
盛んに活動しています。睾丸から射精管が伸びて精のうという器官を経て
前立腺をへて射精口までいきます。(途中で膀胱からの管とつながり
尿道となります)

前立腺は肛門から指を挿入してお腹側に第一関節を曲げた位置くらい
にあります。前立腺は指で押す(圧迫)のが一般的な愛撫です。
また刺激は弱くなりますが会陰(えいん)睾丸と肛門の間を強く圧迫
しても前立腺を刺激できます。

肛門入り口周辺も神経が密集していますので指、舌での愛撫は効果大です。
風俗ではオプションで「アナル舐め」というサービスがあり、舌に
コンドームを付けて舐めます。

■アナルへの愛撫例 http://33280111.blog20.fc2.com/

・会陰/ 強く圧迫 ☆ 指でなぞる ☆☆
 舌でチロチロ ☆☆☆

・肛門入口 指でなぞる ☆☆☆ 息を吹きかける ☆☆
 舌でチロチロ ☆☆☆ 舌を挿入 ☆☆☆☆

・肛門内部/ 前立腺を指で圧迫 ☆☆☆☆☆
 リズムを付けて出し入れ ☆☆☆ 指をくねくね ☆☆☆☆

■ローションを使う http://roshiion3328.blog.shinobi.jp/

ローションがあれば男性のあちこちに塗りこめてあげましょう。
乳首、睾丸、ペニス、そしてアナルに塗りこみ優しくマッサージ
します。アナルは特に念入りに塗り込めましょう。気になる人は
指にコンドームをはめるのもアリです。

■四つん這いになってもらう

臀部(でんぶ)にもローションを塗りましょう。手のひらでゆっくり
円を描くように塗ります。陰のうを柔らかく揉んであげてください。
そして、アナル周辺をなぞり(舐め)、抵抗無い彼には指をゆっくり
ゆっくり挿入します。アナルに指を挿入したらお腹側に指を曲げ圧迫
してあげてください。早く動かすのは逆効果です。また爪で直腸部に
傷を付けてしまい易いです。
「ぐぐーっ...ぱ、ぐぐーっ...ぱ」と圧迫と解放をゆっくりゆっくり
繰り返します。

空いてる手でペニスもさすりましょう。相乗効果でこの段階で射精して
しまう彼氏も多いと思います。まだフェラチオに入ってないので
射精しないようにペニスはゆっくり愛撫します。

○o。..。o○o。..。o○o。..。o○o。..。o○o。..。o○o。..。o○o。


さあ、いよいよフェラチオ実践編です。即フェラも彼氏の興奮度
は高いですが、フェラチオ前にはぜひ快感を高める愛撫をして
下さいm(_*_)m

ペニスには先端の鈴口(尿道口)・亀頭部・カリ部・サオ部の
おおまかな性感構成要素があります。表と裏では形状は違っており、
裏のカリ部には細い血管が浮き出ています。

フェラ


■感度一覧

人によって個人差はありますがだいたいの相対的な感度の目安を一覧に
まとめました。男性の頭側が表、足側が裏としています。

竿部(表) ☆
竿部(裏) ☆☆
カリ部 ☆☆☆☆☆
亀頭部(表) ☆☆☆☆
亀頭部(裏) ☆☆☆
鈴口 ☆☆☆☆☆

基本的に刺激の弱い順から愛撫していきます。

○仁王立ちフェラ

男性が立ち、女性がひざまずいてフェラチオします。

○フェラチオ中の動作バリエーション

*カリ部をなぞる

カリ部を舌でなぞります。緩急・強弱つけてください。

*ベロンと舐めあげる

舌を平らにしてベロンと舐めあげます。

*鈴口をペロペロ

尿道口を責めます。中に舌を少し入れてもききます。

*バキュームフェラ

口に含んで吸引します。カリ部に唇が引っかかるように
頭を上下運動します。吸引の強さにも強弱つけると
よいでしょう。吸引しつつ舌先で鈴口を舐めると効果的!!

*咥えてレロレロする

歯が当らないよう口を大きく空けて下さい。唇で包み込む
イメージです。舌で亀頭部をレロレロしてください。
ほっぺの内側に擦りつけるのもテクニックです。

*舌先でツンツン

舌先を尖らせツンツンします。焦らしたりする時に有効です。

○手を上手に使おう

フェラチオ中は空いてる手を有効に使ってください。
フェラチオがうまい人ほど手を自然に使っているように思います。
より刺激を与えるときは、竿部を持ち、しごきながらフェラチオ
しましょう。また彼女が自分でクリトリスを触りながらの
フェラチオも彼氏は大興奮します。

シックスナインの体位も興奮します。空いてる手で内股をさわさわ
陰のうをもみもみさわさわしながらフェラチオも、ポピュラー
テクニックです。

○射精へ・・・どぴゅっ!!

愛撫時間を抜きとして、フェラチオを始めてから射精までの時間は
1分~30分程度です。人によっても体調によっても差があります。

もしフェラチオで射精へと導けなかった場合、どのような事が原因
なのでしょうか?

*原因が彼女にある場合

・ 歯が当ってる。
・ 力を入れすぎてる。
・ あまり感じないところばかり舐める。
・ リズム感が無い。
・ 単調すぎる。

男性が射精に至るときは、この刺激だといける、この刺激だといけないと
いう判断をし、いける刺激のとき射精しようと努力する場合があります。
フェラチオを始めて10~15分ぐらいたったら彼氏を射精に導くため、
彼氏の好きそうなフェラチオでいかしてあげましょう。射精段階で
場所をせわしなく変えて愛撫すると気をそがれてしまいます。
またリズムを付けてあげると彼氏はいきやすいです。

*彼氏に原因がある場合

・ 酒を飲んでる。
・ 興奮していない。
・ 疲れている。
・ もともと遅漏である。
・ 自慰のしすぎで手の補助がないと、いきにくい。

酒を飲むとどうしても射精が遅くなります。また疲れている場合、
早く射精してしまう人と遅くなる人と両方あります。


○射精に導くテクニック

・ 鈴口をペロペロ舐めながらペニスをしごき、カリ部に刺激を与える。
(唾液をたくさん出すかローションを使用してぬるぬるしごいてください)

・ ペニスをくわえ、亀頭部を舌で舐めながら陰のうを手でリズム良く
叩く。叩く強さはテーブルに落ちたタバコの灰をはらうイメージで)

・ 手でペニスをしごきながら指で鈴口を刺激、さらに睾丸を口に咥えて
ひっぱる。

・ 口に咥え、両手のひらを竿部に当て竹とんぼを飛ばすように転がす。

・ アナルに指を挿入し前立腺を圧迫しながらフェラチオする。

いずれもコツは、リズム良く、ぬるぬる感、鈴口、カリ首への刺激、手で
しごくのがポイントです。手を使う場合、唾液をたっぷり出してください。
唾液があまりでない場合はローションを補助的に使っても良いでしょう。


○フィニッシュはどこへ?

フェラチオで射精するとき、彼氏はどこに出したいのでしょうか?

・ 顔射(顔面シャワー)
・ 口内射精
・ おっぱいに射精
・ 手のひら

髪の毛に射精する方や、器にだしたザーメンを飲ませたがる
マニアな男もいます。顔射願望はアダルトビデオの影響が
大きいです。彼女を汚したという征服感を感じたいから
でしょうね。

精液(ザーメン)は栗の花のような独特の匂いがします。
または、漂白剤になんとなく似たような匂いがします。
人、体調によって味、匂い、濃度が違います。

フィニッシュの基本は口内射精です。精液は飲めるなら
飲んであげましょう。無理な場合、涎のように出すか、
射精後のペニスを舐める時、ペニスになすりつけてしまう
のも手です。口内に精液を溜めるときは舌の下に溜めると
刺激が少なくすみます。あと彼氏に隠れてティッシュに出す
のがマナーです。

なぜか彼氏がやりたい顔射です。ほとんどの女性は顔射を
嫌がります。もし彼氏に顔射させてあげたら、顔射後は
きれいにペニスを舐めてあげましょう。

○ザーメンをごっくんする

フェラチオをしてもらった後、彼のの精子を飲みこむ
ことがありますか?
飲んで問題ないのか考えたことありませんか?
精子を飲むと体に害があるのでしょうか?

実は精子を飲みこむと害になるどころか、色々と有益な
ことがわかってきました。
最近の研究で、精子を日頃から飲み込んでいると体の
健康にいくつか素晴らしい利益をもたらしてくれることが
わかっています。

精子の約95%は、タンパク質からできています。しかも
自然の中で一番最も簡単に体内に吸収されやすい
タンパク質です。また低炭水化物でとても低カロリーです。
(1回射精される精液で、15カロリー程度)
精子を飲むことは、タンパク質が高いのにもかかわらず、
カロリーが低いので、ダイエットに最適なんです。

また、飲み込むと効能をもたらす、少なくとも13種類の
プロスタグランジンとかなり濃縮したホルモンを含んで
います。生殖のホルモンの質は、処方されたものよりも
優れていると考えられています。

調査によると、恋人の精子を定期的に飲み続けた女性は、

・卵巣ガンのリスクを減った
・憂うつになりずらくなった
・にきびが出ずらくなった
とのことです。

更に、精子を飲むことが、生理や妊娠や母乳によって
崩れたホルモンのバランスを調整する効能になるとも
考えられています。

栄養士は、精子は、自然の健康的なもので、とても栄養素が
高いことを認めています。
カルシウム、クレアチン、マグネシウム、フォスフォラス、
ポタシウム、ビタミンB12ビタミンC、亜鉛等の多くの
栄養素を含んでいます。でも、そうは言っても味がねぇ・・
なんとなく気持ち悪い・・・という人の方が多いのが
現実かなぁ?


○アイスフェラ

大阪梅田のとあるピンサロで流行。店長はアイスフェラ御殿
を建てると豪語。氷を口に含んでフェラチオします。
ローションフェラ ローションを口に含んでフェラチオ。
ローションは無味無害のものを。ぬるぬる感が最高。

○ローターフェラ http://momoko3328.blog61.fc2.com/

かなりの高度テクニックが必要。ペニスの先端にローターを当て
コンドームで固定してフェラチオ。 生クリームフェラ 生クリーム
を塗りたくってフェラチオ。おいしいけど太り過ぎに注意。
されてる方も興奮

○潜望鏡

浴槽でペニスを水面から潜水艦の潜望鏡のようにだしてフェラチオ。
ご存知ソープランドのテクニック

○イラマチオ

男性が女性の口に挿入し、腰をゆさぶるSM的フェラチオ

○ディープスロート

高度テクニック。喉までつかうフェラチオ。気持ちいいが「おえっ」
とならない訓練が必要。難易度高

○擬似ダブルフェラ

バイブを使用して彼氏と交互にフェラチオ。興奮します。
ホールフェラ 大人のおもちゃの「ホール」貫通式を彼氏に
使用し、先端をフェラチオ。気持ち良さは満点

○バキュームフェラ

強烈に吸いこみフェラ。きつい圧迫感を感じます。
唾液フェラ 唾液を通常より出しまくってぬるぬるフェラチオ

○仁王立ちフェラ

男性が仁王立ちになって、女性がひざまずいてフェラチオ。
偉くなった気分になります

○即フェラ(即尺・・フェラチオの隠語「尺八」から)

シャワーも浴びずにパンツを下ろして即フェラチオします

○チンぐりがえし

フェラ マンぐりがえしの男性盤。腰を高く上げお尻が上を向いた
格好でフェラチオ。自転車こぎ運動みたいな感じ。

○その他・・・開脚ポーズでフェラチオ・ 二本同時にフェラチオ

○o。..。o○o。..。o○o。..。o○o。..。o○o。..。o○o。..。o○o。

■風俗の種類とメニュー http://sm2342623.blog32.fc2.com/

○ピンサロ

ピンクサロンの略。たまにアレンジサロンともいう。
大阪ではもっとも一般的な風俗です。花びら回転(時間で
女性が交代)もここから発生。せまいソファーで
プレイします。シャワー無し。おしぼりで拭きます。
入店時間で料金が変わります。
(花びら回転+フェラチオ~シックスナイン)

○ファッションヘルス

ベットでのプレイになります。シャワーがついてます。
(フェラチオ~シックスナイン+キス・パイズリ)

○デリバリーヘルス

ヘルスの宅配盤。マンションにちらしを良くいれます。
許可が下りやすく最近めっきり数が増えています。
シャワーは自宅のものを使います。
( フェラチオ~シックスナイン+キス・パイズリ )

○性感ヘルス

ヘルスではあまりないプレイが加わります。
(アナル舐め・玉舐め・おもちゃ~アナルファック
すまた )

○SMクラブ

SMプレイです。SでもMでも対応してくれます。
様々な性癖にひろく対応してくれます。
(ムチ・浣腸・手コキ・聖水・黄金 など)

○イメージクラブ 通称イメクラ

好みの服に着替えてくれるヘルス。何々ごっこという
ストーリープレイも
(フェラチオ・キス・パイズリ

○ソープランド

風俗の王様。テクニックの宝庫。ショートと
ロングがあり、ロングは最後までサービスあります。
(マットプレイ+ベットプレイ・スケベいす )

主な抜き系の風俗は上記の通りです。
様々な要求に答え細分化されたり、業種の境目がなくなったり
しています。ディープ系としては「チョンの間」「大人の
パーティ」があげられるでしょう。

■ローションを使う風俗テクニック http://roshiion3328.blog.shinobi.jp/

○手コキ

手を使ってしごきます。 素股(すまた= 擬似本番プレイです。
股に挟んで腰を動かします)

○マットプレイ

ソープの代表的な技です。男性のあちこちを女性のおっぱいや
陰毛をつかってマッサージします。陰毛を使う場合「たわし洗い」
なんて呼ばれます

○パイズリ

おっぱいでペニスを挟み、しごきます。 ローションフェラ
ローションを口に含んでフェラチオします。アナルプレイ=
男性のアナルを責めます。またはアナルセックスをします。

以上が主なローションプレイです

○o。..。o○o。..。o○o。..。o○o。..。o○o。..。o○o。..。o○o。

○通常、男性はカリ部分に指をひっかけ、前後運動でカリ・亀頭部・
サオに刺激を与えオナニーをします。握る力加減は彼の好みにも
よりますが、缶コーヒーを落とさないぎりぎりの握り方が「やや
ソフト手コキ」と考えてください。

http://hookei33.blog40.fc2.com/

○皮への対応

皮ごとしごくのか、皮をすべらせてしごくのかが問題です。

・いつもむけてる場合

皮が少ないので皮ごとしごくとつっぱって痛いです。通常表面を
すべらせてしごきます。皮に少し余裕があるひとは、たまに皮ごと
もあり。唾液が少ない場合は表面を滑らすと摩擦が大きく、痛い
場合もあるので、その場合、皮ごとしごき皮でカリ・亀頭部をガード
します。しかし、やっとむけた人にこれをすると「皮が伸びるやろ!」
と怒る場合もありその場合はストロークをあまり上に持っていかず、
カリに刺激を与える程度で止めましょう。

・勃起したらむける

彼の経験が浅いか深いかで亀頭表面の耐久度が違います。また皮の
あまり具合でも違います。皮が少ない場合、カリ部寸止め手コキが
有効です。

・勃起してもぜんぜんむけない(包茎)

皮をむくと痛いので皮ごと手コキが基本。真性包茎の場合、かなり
痛いと思われるので本人の意思を尊重しましょう。また皮ごと
しごくと「皮がまたまた伸びるだろ」と思う場合があるのでその
場合はソフトに皮ごとしごきましょう。

男性がいつもオナニーをしてる時の持ち方をされるとしっくりし、
違う持ち方をされると意外性があり快感は増します。持ち方で角度や
力の入る箇所が違い、また摩擦する箇所も違ってきます。

一般的な男性のオナニー時の持ち方。ストローク幅は個人差があります。
逆手、摩擦が大きくなる箇所が違い、意外性がある。

○手コキ時の力加減変化

手コキ中、手の握り力加減は一定にするか、変化させるか?

・ストローク下で握りを少し強める
・ストローク上できゅっとすぼめる
・握り方一定

これは、手コキの序盤・終盤によっても違うと思われ、楽しませる
手コキ時は、せわしくない程度のバリエーションを、終盤は射精に
導くため、彼の好みの手コキでリズム良くしごきます。


女性によって特に感じる場所が違うように、彼にも好みの刺激が
あります。刺激には射精に至る刺激と、敏感性を増す刺激、意外性の
ある刺激が考えられます。彼の反応を見て、徐々に会得して使い分け
を行ってください。


フェラ6

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SEX完璧リードマニュアル


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パイズリ

パイズリにローションは不可欠!ヌルヌルとした感覚が
ペニスを包み込む。お互いに塗ることで親密感が増す!

<パイズリローションの手順>
1.女性は胸からローションを垂らし、オッパイ全体に塗る

2.ローションのついた手で、ペニスをシゴいてヌルヌルに
する。タマは軽く揉むように、お尻にローションが垂れる
くらい塗る

3.ペニスの裏側を胸の谷間に押しつけ、両手でオッパイを
寄せるようにペニスを挟む

4.前後にオッパイを揺する。この時、大小の動きの変化を
つけること

胸の谷間があまりない女性は、片方のオッパイに片手で
ペニスを押しつけてパイズリする。乳首が亀頭の裏側
(鈴口)にあたると効果抜群!
男性には、乳首を口で吸うとなぜか安心するような
感覚がよみがえる。その乳首がペニスの敏感なところを
刺激する

男性にとって最も快感を感じるのは亀頭の部分ですが、
サオ、タマ、アナルも快感の強いところ。この行為は
セックスの常識をくつがえす事になるだろう。
男性は女性に犯されているような心理的興奮と快感を
味わう!逆に、女性は男性になったような心理的興奮と、
男性が喘ぐ姿を見てSEXに自信がつくはず!

<手 順>

1.男性の膝の裏に手を当てて足を浮かせ、女性の膝を
  男性のお尻に当てる
2.男性の足をグッと男性のほうに押しながら、女性の
  膝を深く入れる
3.男性のあらわな格好を見て、唯一、女性が心理的に
  優位な立場になれる体位
4.射精しないようにタマから舐める
5.タマを交互に口に含み、舌で刺激する
6.手でタマを上に上げ、タマの裏側からアナルまで
  何度も舌で舐める
7.アナルを集中的に舐める
8.アナルから亀頭まで舐め回す

慣れないうちは、タマを舐めているときはペニスや
アナルがおろそかになるが、慣れてきたら同時3点責め
をしてみよう!いきなり3点同時責めまでいかなくても、
2点を同時に責めていると、徐々に3点責めができる
ようになる。

*ペニスを往復舐めしながら手でタマとアナル同時刺激

*ペニスをシゴきタマを舐めながらアナルを手で同時刺激

*アナルを舐め、ペニスをシゴきながらタマを手で同時刺激

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アナル・プレイで楽しもう

 アナルは多くの括約筋によって締まっているので、
ペニスを挿入されるとたいていは異常な痛みに襲われ
ます。たしかにこの場所は、強い性感帯をもっていますが、
本来はものを排出するための場所。
時々アナルが好きだという女性もいますが、それはかなり
少数派と考えた方がいいでしょう。アナルは
毛細血管がたくさん集中しており、わずかな傷でも出血
しやすい部分でもあります。それは、あのエイズウィルス
の多くはアナルSexを進入経路としていることからも
わかります。ですから、ここへの挿入はあまりしないほうが
懸命といえるでしょう。ただ強い性感帯でもあるだけに、
愛撫の場所としては有効で、少し触れただけでもかなり
敏感に反応するはずです。これは男性、女性どちらに
もいえることです。
愛撫するときも、できるだけ傷をつけないように細心の
注意が必要です。指先を使って優しく愛撫して下さい。
くれぐれも爪を立てたりしないように気をつけましょう。
たとえば背後位の体位をとった場合、女性はお尻を
突き出しますから、ペニスの挿入前後に舌や指でなでる
ように愛撫します。女性が愛液でかなり濡れているよう
なら、それを指先につけるとだいぶ刺激が緩和されて、
心地よいものになるでしよう。また騎乗位の場合なら、
結合しながら愛撫することも可能となります。
男性はクリトリスの代わりにこのアナルを刺激しても
いいでしょう。その場合は、指を愛液や唾液で少し
湿らせてタッチします。女性が嫌がらない程度に
アナルの中に指先をそっと挿入するのも効果的です。
前戯でなら、女性が男性のアナルを愛撫するのもいい
ものです。男性の会陰部からアナルにかけては、
感度の高い性感帯となっています。そこを優しく愛撫して
あげれば、男性の性感を高め、より充実したセックスと
なるでしょう。ただし注意しなければならないのは、
肛門内には無数の細菌が生息しているということです。
肛門の愛撫はこれらの細菌を指に付着させ、この指で
性器に触れると細菌感染の原因となります。
この細菌感染のために、男性に身に覚えのない性病の
疑いがかかることもあるのです。これを予防するため、
ベッドの横に脱脂綿と消毒用アルコールを用意して
おきましょう。肛門に触れたら指先を消毒すること。
指先の臭気もとれ、一石二鳥です。セックスの基本は
清潔であると心しておきましょう。


*アナルセックスを成功させるためには多少の
 予備知識が必要!

アナルは錯覚性感帯と呼ばれ、乳首や女性器と違い、
女性器に触られているような錯覚が性的な興奮に
結びついている。
だからアナルで苦い体験をした女性や衛生観念が異常に
強い女性は、アナルに触れると却って現実感に引き
戻されてしまい、性感を感じることが出来ない。
膣と肛門は生殖器官と排泄器官の役割の違いもある。
両者は8の字の形で連繋している括約筋を
持つものの肛門筋のほうが固くで強い。
肛門は元々外側からの侵入物う受け入れるように作られて
いないし、分泌液もでない。
このことからもアナル開発には精神的な暗示と充分な愛撫、
ローションの使用が欠かせない。


<緊張をほぐす>

まずお尻の筋肉の緊張をほぐすために舌先でやさしく
ナメナメしてあげよう。

<4本の指をうまく利用して>

クリトリス、ヴァギナ、アナルを同時に責める。
傷つけないために緊張をほぐしてからすること。

<人差し指でころがす>

小指から順々に慣らしていくのが好ましい。
最初から穴に入れるのではなく、撫で回してから
ゆっくりと。

<舌を転がしながら>

女が愛情を最も感じるのが舌アナル舐め。
この時に手はヴァギナを愛撫するとより効果的。

<アナル一点集中攻撃>

舌先を使って浅く、深くと強弱をつけながら責めまくる。
愛する女ならウンコなどきにしてはならな
い。

<アナル周辺攻撃>

アナルの周りを丹念に舐めてあげること。
意外と敏感に感じる女の子が多いので忘れずに。

<舌先でベロベロ舐める>

舌を上下運動させ、グチョグチョになるまで
責めまくる。強弱をつけながら刺激する。

ペニスは固く勃起していないと肛門筋を突破することが
できない。フェラチオやローションの滑りを生かして、
十分に勃起させてから挿入。女の子にとって最も苦痛に
なるのがカリの部分が入り口で止まること!
女の子に深く深呼吸させて息を吐いた時に一気に
カリ首の細い部分まで挿入するのが最大のポイント!
ただし本当に痛いようなら無理をせず、もう一度
指の愛撫を加えて肛門筋をほぐし直すこと!

女の子を仰向けにしたらあぐらをかくように腰を開く。
肛門が上を向いて開くので挿入しやすい。
ペニスの角度をうまく調整すること

女の子を横向きに寝かせ足を折り曲げてリラックスさせ、
膝をお腹に引き寄せる。全身の力が抜けてアナルも緩み、
うまく挿入できる

<後背位>
アナルSexの最もポピュラーな体位。初心者はまず
この体位で焦らずゆっくりと挿入してみよう

<正常位>
クッションを腰に敷くと挿入しやすい。上級者向け
なので、初心者は無理せず慣れてからすること
をお勧めしたい。

<騎乗位>
上級者向け。男性器が硬くないと挿入しにくい体位。
硬さに自信のある人は是非チャレンジしてみよう。

<即位>
高度なテクニックを要する体位。女性の腰が動かせない分
男性のリードが要求される。ピストンも浅くなりがち

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アナルセックスの疑問

* アナルセックスしたことありますか?

アナルセックスをしたことがない人も結構多いと思います。
アナルセックスは、人によっては大好きだけど、中には絶対
いやだって人もいるもいるでしょう。その反面、結構多くの
人がアナルセックスのタブーっぽいところに興味がある
のではないでしょうか。

*アナルセックスとは?

性感帯の一部で人によって舐めたり、舐められたりする
のがたまらない場所がアナルです。アナルの神経は骨盤の
あたりまできて、多くの人がアナルを触られることで
とても性的に興奮すると感じているようです。肛門や
直腸には、多くの病原菌が生息しています。それらの
病原菌は、普段は、消化管の下の方で危害を加える
ことなく暮らしています。しかしアナルを舐めたりして、
それらの菌が口の中や体内に入ると、害を及ぼす
危険性があります。色々な種類のバクテリアによる
感染の危険性があるため、アナルを舐めることは、
とてもリスクを伴う行為です。

*アナルセックスは痛い?

アナルセックスは痛くないはずです。もし痛いなら間違った
やり方をしていると言っていいでしょう。充分な
ローションと我慢があれば、アナルセックスを楽しめる
でしょう。しかし、人によっては、アナルセックスを
どうしても好きにはなれないようです。
もし貴方の恋人がどうしてもアナルセックスをしたくない
ようなら、無理にしようとしないで下さい。

*アナルセックスをして快感を得ることは可能?

アナルセックスの快感は、アナルセックスをする際の
色々な要素からきます。特にセックスにおいては、
何か意地悪なような行為を行うことが人によっては、
そそられたりします。
セックスライフがちょっとまんねりしてきた時などに、
何か新しく刺激的なことをすることで、彼女との
セックスがまた楽しいものになったりします。また
アナルセックスをしている時の、物理的な感じ方は、
他のセックス行為のそれとは、全く異なりユニークな
ものです。直腸は、神経の終わりの方とつながっている
ため、アナルセックスで直腸が刺激すると、
脳に気持ちいいという信号がいきます。男性においては、
前立腺は、とても気持ちよく感じる性感帯です。また
挿入を際には、アナルは、まったく違った強い快感を
楽しめる場所と言えるでしょう。

*アナルセックスをするのに何が必要?

アナルセックスに関してあげられるアドバイスで一番
大事なことは、充分にローションを使うこと、コンドームを
使用すること、そして充分な我慢をすることです。
またオイルペースのローションは、使わないように
して下さい。コンドームに適応したローションを
使用することが大事です。

*アナルセックスにはコンドームを使わないとだめなの?

たとえあなたとパートナーの両方とも病気がないと
わかっていてもアナルセックスをする時には、
コンドームを使うべきです。
直腸は、多くの感染性のあるバクテリアが生息して
います。これらのバクテリアは、尿道炎やペニスに
焼けるような痛みを引き起こしたりします。また
コンドームを使うことで、アナルセックスをした後の
後始末が楽に行えるというメリットもあります。

*アナルセックスをすることで排泄物等で散らかったり
 しませんか?

通常は、アナルセックスをしても排泄物等で散らかったり
することはないはずです。初めてアナルセックスを行う
方の多くは、そのことを心配するのですが、トイレに
行きたくなればいけば問題はないでしょう。また
コンドームが、ペニスに排泄物がつくかの問題は
解消できるでしょう。どうしても心配なら、
アナルセックスをする前に直腸をきれいにするものが
あるので、それらを使用してきれいにしておきましょう。


*どのようにアナルセックスの準備を
 すればいいですか?

最終的には、我慢することがアナルセックスを成功させる
上で一番大事なことになってきます。アナルセックスを
行う際、最初の挿入を行うことが常に一番難しい点で
あると言えます。
肛門は、排泄物を切り捨てることができるように
つくられている直腸の入り口です。半分は自発的に
コントロールでき、半分は刺激による反応がそのまま
影響してしまう場所がアナルです。あなたのパートナーは、
アナルを充分にリラックスさせる必要があります。
あなたは、ゆっくりとペニスが入っていけるだけの
リラックスしたアナルがゆっくり、ゆっくりと
開いていくのにあわせて挿入していきます。

ローションをたっぷりと塗った指か(あなたのペニス
より細い)動かないバイブから始めるといいかも
しれません。動かないバイブを使うのが現実的かも
しれませんが、指をアナルに入れていけば、指を曲げたり
アナルの中での感じがどうなっているかがわかります。
指を一本ゆっくりと入れていき、パートナーに
慣れさせていきます。挿れていた指を抜き、
もう一度、指を挿入します。何回か繰り返した後は、
もう1本の指をゆっくりと最初に入れた指に添える
ようにして挿入します。パートナーにペニスのサイズが
どれくらい大きいかを徐々に気づかせてせていくため
です。2本指くらいを入れるくらいで充分でしょう。


*アナルセックスでは、どの体位でセックス
 すればいい?

実際にペニスの挿入を行う際には、体位を選ぶことが
大事です。多くの女性は、自分で挿入のペースを
コントロールできるため、騎乗位を好みます。
他の女性は、お腹を下にして、寝そべる体位、バック、
側位を好む傾向にあるようです。どの体位が自分達に
あっているかアナルセックスをする前にあらかじめ
決めておきましょう。

常に、自分自身を制御することを忘れないように
して下さい。じっくりと時間をとって行い、ローションを
たっぷりと使って行うようにします。アナルセックスが
好きな人たちは、「いっぱい過ぎるローションを
使うくらいでちょうどいい」と言っています。
パートナーが言うことをよく聞いてあげましょう。
パートナーが痛いと言い始めたら、ストップする
ようにします。

最終的には、セックス中にパートナーのアナルが
充分にリラッスして、亀頭がするっと入る時がきます。
もしもパートナーが完全にリラックスしているのなら、
亀頭部が挿入する際には、全く痛みがないはずです。
ペニスをアナルの中に入れたからって、いつもの
挿入のようにペニスを動かしていいというわけでは
ありません。パートナーの体が順応するように、
ゆっくりと時間をかけます。最終的には、もっと
できるようになるので心配しないで下さい。

*アナルセックスから妊娠することはある?

アナルの中に射精してアナルの中から妊娠するという
ことは、女性の体の構造上ありえません。しかし
アナルセックスが避妊のいい方法だとは思えません。
アナルから漏れてきた精液が会陰(女性器の外陰部と
アナルを分けている部分)をつたって
女性器の中にたれる可能性があるからです。
何と統計によるとアナルセックスを避妊の手段としている
カップルの8%が毎年妊娠しているそうです。

*もしアナルセックスが好きじゃないなら?

結局、アナルセックスを楽しめないかもしれません。
それはしょうがないでしょう。人それぞれ
セックスには、好みがあります。好きでないものを
無理にする必要はありません。
また、同様にパートナーがアナルセックスを好きに
なれないようなら強要はできません。

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性病について

思いあたったらすぐ病院へ

セックスによって感染する性病には、梅毒、淋病、
軟性下疳(なんせいげかん)、そ径リンパ肉芽腫(にくがしゅ)
(第四性病)の四種類があり、現在は「性病予防法」で届け出
が義務づけられているため、そのうち、軟性下疳や
そ径リンパ肉芽腫については、日本ではほとんど見られなく
なりました。しかし、こうした性病に代わってやはり
セックスによって感染する他の病気が増えています。
これらは性行為感染症と呼ばれ、現在では性病同様に
問題となっています。性病やSTDは、きちんとした治療を
受けなければ治ることがありません。しかも早く発見すれば
するほど治療が簡単で早く治ります。また、セックスの
相手や胎児までも巻き込む恐れがあるのです。少しでも
おかしいなと思ったら、恥ずかしがらずにすぐに検査を
受け、治療することが大切です。



●淋 病  3日~1週間
淋菌が尿道の中に入るこ
とで感染 男性…かゆみや粘液が出
て排尿時に痛む
女性…痛みや黄色っぽい
膿が生じる 抗生物質によって早期に完治


●梅 毒  2~3週間
皮膚の傷口などからの
血液感染 第一期から第三期までは、
シコリやリンパ腺の腫れ、バ
ラ疹やゴム腫ができる。第四
期になると病毒が脳や脊髄
にまで及ぶ 血液検査で早期発見でき
れば100%完治する


●B型肝炎  50~180日
ウィルスが傷口から侵入す
る血液感染 はじめは風邪に似た症
状。ウィルスの侵入が進む
と慢性肝炎に。肝硬変、
肝ガンになることもある 抗体をつくって治療


●エイズ 半年~8年
ウィルスが性器の傷口から
侵入する血液感染 発熱、リンパ腺の腫れ、下
痢などが続く。後にカリニ肺
炎、カンジタ性食道炎、カ
ポジ肉腫が見られ、最後
は死に至る 今のところ特効薬は見つか
っていない




●軟性下疳(なんせいげかん)
症 状 外陰部やペニスにニキビ状の丘疹ができ、ウミが出る。
カミソリで切ったような傷口ができる
感染経路 細菌が性器にできた傷から感染
潜伏期間 2~3日
治 療 抗生物質などの薬物で治る

●そ経リンパ肉芽腫(第四性病)
症 状 陰部に発疹。やがてそ経リンパ腺が腫れ、ウミが出る
感染経路 性器から侵入したウィルス感染
潜伏期間 2~3週間
治 療 抗生物質などの薬物で治る

●尖形コンジローム 
症 状 ペニスや膣外陰部にカリフラワーのようなイボイボが
でき、増減する
感染経路 ウィルスが陰部より侵入して感染
潜伏期間 1.5~8ヶ月
治 療 焼いたり、糸で縛ったりする、外科的治療


●トリコモナス膣炎 
症 状 乳白色のオリモノが増え、膣内がただれる
 こともある。男性にうつると尿道からウミがでる
感染経路 トリコモナス原菌が膣内に寄生
潜伏期間 4日~3週間
治 療 座薬か内服薬によって治療


●カンジタ肉腫 
症 状 外陰部が非常にかゆくなり、タダれたり
炎症を起こしたりする
感染経路 カンジタ真菌が膣内に寄生
潜伏期間 2~4日
治 療 治療には時間がかかり慢性化することも


●ヘルペスと陰部かいよう
症 状 陰部に赤い小さなおできができ、排尿時に痛みを
覚える。膿が出ることもあり、再発を繰り返す
感染経路 ウィルスが性器にできた傷口によって感染
潜伏期間 2~12日
治 療 根治薬がなく、主に対症治療法による


●非淋菌性尿道炎クラメジア
症 状 尿の回数が増えにごる。尿道からウミが出ることも。
また発熱することもある
感染経路 尿道を侵すさまざまな細菌によって感染
潜伏期間 2~3週間
治 療 ペニシリン注射や抗生物質の投与によって治療

現在、日本では淋病以外の性病はほとんど見られなくなって
います。しかし性病の名がついていなくてもセックスに
まつわる病気はかなりあります。例えば、尿道炎と膀胱炎。
これらは性病ではないのですが、場所が場所だけに、
やはりセックスによって感染することがもっとも多いと
いわれています。このふたつは、どちらかというと、
女性に多く見られる病気です。女性性器周辺は、非常に
細菌が繁殖しやすいので、性器周辺を不潔にしていたり、
汚い手で性器に触れたりすることで、尿道や膀胱が感染を
受けてしまうのです。特に女性の場合、尿道口がクリトリスの
すぐ近くにあるため汚い手でオナニーをしたりすると、
そこから感染してしまう場合があります。また、女性は
尿道が短く、尿道口から膀胱までの距離が近いため、
尿道炎と同時に膀胱炎を併発することが多い!これらの
病気の症状として、まず、尿の回数が増え、量は少なく
濁ってきます。また、何回トイレに行っても残尿感があり、
すぐにまたトイレに行きたくなったりします。
体が弱っていたりすると発熱することもあります。
男性の場合は、放尿の最中にペニスの亀頭付近に痛みが
走ったりします。尿道炎や膀胱炎は症状が淋病と似ている
ため、勘違いしがちですが、そんなに慌てることは
ありません。これらはさまざまな菌が尿道に侵入して
起こるため、その原因となった細菌をつきとめ、それに
合った治療をすれば、わりと簡単に治ってしまいます。
ただし膀胱炎の場合は、刺激性の強い飲食物を避け、
尿意があったらそれを我慢しないことが大切です。
膀胱炎も慢性化してしまうと治りにくくなるうえに、
そのまま放置しておくと腎炎という病気を引き起こす
こともあります。そのような事態を避けるため、
できるだけ早く完全に治療することが大事です。
もちろん完全に直るまでセックスは控えること!
男性の精巣や精巣上体に、化膿菌や結核菌が侵入する
ことによって睾丸炎という病気が起こります。これに
かかると精巣は大きく腫れ、激しい痛みをともない、
悪化すると精巣の精子を作る機能が失われ、無精子症に
なってしまうこともあります。睾丸炎は、かつて尿道から
薬液を入れて洗浄する治寮法が行われていた時代に
多かった病気ですが、治療法が注射や内服治療に切り替え
られた現在では非常に少なくなっています。女性の場合は
卵巣を中心とした子宮、卵管という付属器官が侵される
付属器炎になります。下腹部に激痛を覚えるので、
夜中に急に痛みだし、盲腸かと思ったら付属器炎だった
ということがよくあります。なお、この病気が不妊症を
ひきおこす危険性もあります。

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女性のオナニー

オナニーは男性・女性を問わず、快楽を得るために行う
健康で自然な方法です。オナニーは自分でどうやったら
どこが感じるかを発見すること、またオーガズムの仕方を
自己開発するのにも最適です。オナニーでオーガズムを
得られる女性は、実際のセックスでもオーガズムできる
可能性が高いです。
射精しないで15~20分の間、オナニーできる男性は、
実際のセックスでも早漏であることは少ないでしょう。
相手の精器に刺激を与えることもオナニーの一部であり、
セックスの大事な一部分です。

女性器の外側の部分は、大陰唇と呼ばれていて、その中の
ビラビラの部分は、小陰唇と呼ばれていて、外側の
大陰唇よりもピンク色で、もっと濡れています。
貴方のアソコがどうなっているかよくわから
ないなら、お風呂に入った時などに、手鏡で観察して
みて下さい。
小陰唇の上で交わるところにクリトリスがあります。
クリトリスは、ピンクの小さな豆粒のようなもので、
とても敏感です。クリトリスは、普段は、包皮に覆われて
いますが性的に興奮してくるとクリトリスが包皮から
外に出てきます。
クリトリスの下には、小さな尿道があります。そして、
その下には、膣への穴があいています。

オナニーを始める時には、最中に邪魔されることのない
ように中断する必要がないように、たっぷりと時間に
余裕を持って行って下さい。静かで、プライベートな
場所で、ちょっと温かい場所で行ういましょう。
オナニーをするポジションは、仰向けになって
オナニーをするのを好む方、うつ伏せになってオナニーを
するのを好む方、両脚をしっかりとくっつけながら行う
のが好きな方、脚をおもいっきり開いて行うのが好きな方、
脚を上げて行うのが好きな方と多様です。
ローションを使って、指やバイブなどで、やさしく
アソコを刺激してみて下さい。色々な方法を試し、
どこをどのように刺激すると気持ちいかを見つけるように
します。

多くの女性は、クリトリスを直接刺激すると敏感すぎて
刺激が強過ぎるようなので、女性器全体を擦ることから
はじめ、徐々に中の部分を指で優しくせめていくように
します。
性的にもっと興奮するために、空想力を働かせてください。
我慢強くなってください。オーガズムをしないで快感が
薄れてきたら、オナニーをやめて下さい。でもがっかり
しないようにして下さい。オーガズムできるように
なるまでには、しばらくかかるかもしれません。
オーガズムするのにリラックスすることはとても
大事です。

膣の中に張り詰めた感じがしてきて、温かさが高まって
きたら、オーガズムへあとちょっとということです。
刺激し続けて下さい。
もしもここで止めてしまうと、今まで貯めてきた感覚は
薄れてしまい、もう一度その感覚を培うのは難しい
でしょう。
しかし、そのままオナニーを続ければ、クリトリスは、
どんどん敏感になり、クリトリスを直接、刺激する
しないに関わらずオーガズムが起こり、膣内部が
収縮し出します。多くの女性が、オーガズムしている間、
なんらかの形で膣へのコンタクトが欲しいと感じます。
女性器への何らかの刺激や膣への指の挿入などです。

○一緒にオナニーしよう!!

オナニーは、必ずしも一人で行う必要がありません。
パートナーに自分のオナニーを見せたり、パートナーの
オナニーを見るのはかなり興奮ものでしょう。
パートナーがどうやってオーガズムするかを見るのは、
今度、パートナーを貴方が、オーガズムさせるためにも
大事なことです。パートナーとオナニーすることは、
お互いの抑制をなくし、お互いを近づけます。
相手をオナニーしてあげ、楽しんで感じてもらうことは
とても大事です。女性によっては、ペニスの挿入を
行う前に、オナニーをしてよりオーガズムしやすくする
人もいます。
男性、女性、両方がお互いの性感帯のせめ方や敏感さや
感度などを習う必要があります。

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ポリネシアンセックス

南太平洋諸島のポリネシアに暮らすの人々の間に伝わる
セックススタイルです。
そんなこといっても今一ピンとこないかもしれません。
一言で言うと、今までの挿入、射精と言った身体的な
部分だけのセックスとは全く違う概念からセックスを楽しむ
セックスが本来あるべきかたちです。

ポリネシアンセックスをする方法

実際に結合するセックスは5日に1度、中4日は性器の
接触はしない(あとの4日間はその挿入日のために
気分や体を盛り上げていくため)で、しっかりと
抱き合って、肌を密着させて眠り、性器の接触は
しません。セックスをする時は、前戯や抱擁や愛撫に
最低1時間をかけるようにします。互いの心と体が
なじんだ時に女性の中に挿入した後は、最低30分は
動かずにじっと抱き合うようにします。
身動きせずに30 分間横になっていると、2人の間に
エネルギーが流れるのを感じるようになる
(言い換えるとオーガズムの快感の波が次々と押し寄せてくるのが続く)
と言われています。
そしてオーガズムがあった後も長時間、性器を結合させた
まま抱き合うのがポリネシアンセックスです。

ただし男性に勃起力がなくなりそうな時、女性に
性感がなくなる時だけ動きが必要です。
射精に達する前に再び動きを止めて、抱擁を続けます。

また挿入日以外でも、背を向けてお互い別々のベッドで
眠るのではなく、お互い裸で抱き合って眠ると指示
しているポリネシアンセックスの方法もあります。
そうすることでいざセックスとなっていきなり交わりを
営むのではなく、普段から愛情を交換しているためより
精神を深く結合することができるのだそうです。


ポリネシアンセックスを実践する際の注意点

・ポリネシアンセックスを試みる前に食事をあまり
 取らないようにして下さい。
・食後数時間たってから行うか、果物を食べるかお茶を
 飲んだ後の午前中が最適です。
・落ち着いて集中できる環境をつくることが大事です。
・相手の性器へ興奮することよりも、常に深呼吸して
 体全体をリラックスにするようにします。

ポリネシアンセックスの概念

ポリネシアンセックスの概念は、「挿入だけがセックス
じゃない」ということです。抱き合うこと、お互いの
肌のぬくもりを感じあうこと、体と体のコミュニケーション
で愛を確かめあうことがセックスの醍醐味であり、
私達が忘れがちなセックスの大事な部分が
「ポリネシアンセックス」の真髄だと思います。

ポリネシアンセックスの由来

ポリネシアンセックスとは南太平洋諸島に暮らす
ポリネシアの人々の間に伝わるセックスのスタイルを
指します。じっくり時間をかけることが南洋諸島の
性文化に共通している特徴で、旧英領ニューギニアの
トロブリアント諸島では「1時間たつと、先祖の霊が
目覚めて、われわれの結合を祝福してくれる」と
信じられています。これはセックスを通じた男女の
身体と精神の結合にあたるものだと考えられます。

ポリネシアンセックスを経験した後には、恋人両方ともが
心身ともに満たされる満足感を味わうことができ、
今まで抱いていたセックスに関するコンプレックスや
悩みなど、どれだけとるにたらない些細なことであった
かがわかるかもしれません。

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キスの仕方

キスは男性と女性の間で普段よく行われる愛情の意思表示です。
キスをすることで、よく愛情を伝えられるし、またエロチック
にもなれます。ひと口にキスといっても、ソフトなものから
ディープキスまで色々ですよね。

しかし驚くことに最近の調査によると“54%の女性は男性が
ひどいキスをすると思っている事が明らかになりました。
どのようにしたらもっとキスをうまくできるようになるのかが
大問題なのです。

まず息や口のにおいが清潔であることはとても大切です。
デートする前に歯をきちんと磨くのがエチケットというものです。
息が臭い人とキスをするのは拷問ですからね。煙草の匂いも
嫌がられるかも。デートをする時にキスの前に何かをいつも
食べるようであれば、食べ終わった後にミントやガム等を食べれる
ようにいつも携帯して食後は、それらを常に使って口の匂いを
よくすることを心掛けて下さい。

キスをする時に少し唇が濡れているといいです。キスをする前に
舌でくちびるを舐めるようにして下さい。ちょっと濡れた唇は
キスをする時くちびるを動かし易くし、もっと気持ちのいいキスを
与えてくれるでしょう。

○キスをする時のポジション

相手に近づいて立ってください。2人が近づきあう時、あなたの
頭をちょっと傾けて下さい。もし彼女がどちらに頭を傾けようと
しているのかがわかったら、あなたの頭を彼女とは逆の方向に
ちょっと傾けるようにして下さい。

キスをする時は目を閉じて下さいくちびるが相手と触れ合う前に
目を閉じて下さい。人によってはキスをしている間、目を開けて
いるのが好きな人もいるようですが(通常、男性)相手がそれを
好きかどうかを知る前は、目を閉じたほうがいいでしょう。

○キスをする時はくちびるを閉じる

唇を相手と触れ合わせる時には口を閉じるようにして下さい。
これは相手にどんなキスをするかをわからせる為にもいい方法です。
これは会った時、バイバイする時、またはファーストキスの時に
緊張してしまった場合にも有効なキスです。





○ディープキスの仕方

愛がもっとも親密になる時にフレンチキスをします。フランス人は
フレンチキスを“心からのキス”と呼んでいます。簡単に言うと舌を
使ってするキスです。このキスは相手との関係を深めるための
もっとも簡単な方法ですが、うまくやらないとかえって逆効果に
終わるでしょう。では、どうやったらうまくできるのでしょう?

まずムードが大事です。常に普通のキスから始めてください。そして
徐々に口を開けてながら、あなたの両方のくちびるを使って彼女の
下くちびるを優しくはさんでください。そして他の軽いキスもして
ください。2回くらいこのソフトな、でも愛情のあるキスをした後
ゆっくりとあなたの舌を彼女の口の中へ入れてください。
相手がこのキスを望んでいるかどうかは、このキスをしようとして
いる時に相手の口が開いているかどうかでわかります。そして
彼女がもっと口を開いたら、これはもっと過激なフレンチキスを
しても大丈夫という合図です。もしも相手がもっと口を開かない
ようだったら舌を少しだけ入れるようにして、たまには舌を引いて
みたりして彼女の様子を見て下さい。


○もっと舌を使ってキスをする

これから舌を存分につかったキスをしようとする時には、そのキスが
思い出に残るものになるどころか大失敗に終わるということを避ける
ためにもいくつか覚えておかなくてはならないことがあります。

唾液を口の中に絶対に溜めておかないということです。もしつばが
溜まってきたら飲みこんでください。 あなたの舌の先を尖らせない
ということです。舌をリラックスさせて下さい。 あなたの舌を
相手の舌の上においたり、舌のまわりに巻きつけたりして下さい。
ただ舌を入れてるだけであまり動かさないでいることは、
相手にあたのキスは最悪なものだと思わせてしまうでしょう。

さて以上のことを頭にいれて、チャンスがきた時にはお互いの口が
覆われるまで舌を彼女の口にもっと舌を入れていきましょう。この時
あなたの口を彼女の口にちょっときつく押し付けてみて下さい。
そうすることでキスが乱雑になったりずさんになったりすることを防ぐ
ことができます。舌をリラックスさせておくことを覚えておいて
ください。でも、あなたの口は、彼女の口にある程度の力で押し
付けておかなければいけません。

彼女から口が離れていったり大きな犬があなたをただ舐めたように
感じるほどことひどいことはありません。キスをするたびにあなたの
フレンチキスは、うまくなっていくでしょう。練習が必要でしょうし
うまくなるまで時間は多少かかるでしょうが、毎回簡単になっていく
でしょう。あんまりキスについて分析しようとしすぎたりそのことで
ストレスを抱え過ぎないで下さいね。ただキスリラックスするように
してその瞬間を楽しんでください

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性感帯

女性器はやはり最高の性感帯ですよね。これは男性に
ついてもいえることで、ペニスが一番感じるのです。
しかし女性に関しては、全身どの部分への刺激でも
かなりの興奮に結びつきます。殆どの女性が胸を
触られたり、耳たぶを軽くかじられたりするだけで
オーガズムを迎えることができます。更に女性は、
彼女達の皮膚に触られることにとても敏感です。

●他には
顔、ほほ、まぶた、まゆげ、おでこ
首の後ろ
耳たぶ
うで、わき、ひじの内側
胸、乳首
腹部、へそ
女性器、びらびら、クリトリス
背中、背骨の後ろ
会陰(膣と肛門の間
太ももの内側
おしり
肛門
足、脚、ひざの後ろ

●ちなみに男性の性感帯は・・・

顔、首、首筋(くびすじ)、耳たぶ、くちびる
背中、肩
手、指の先、手のひら
ペニス、睾丸
会陰(ペニスと睾丸の間)
お尻
肛門
足の裏

それに、性感帯は人によって違うし、日によっても
移動するから、相手の事をよく知らないとね・・・

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セックスライフを向上させるために・・・

*5分間のマッサージ

セックスをしたくなるムードになるためにもってこいの凄い
テクニックがあります。体の前や背中を、彼女または、
彼氏と交互にマッサージし合います。例として、相手の体の
前の部分を5分マッサージすることから始めます。
そのお返しとして、今度は、相手が貴方にマッサージを
します。次に貴方が相手の背中をマッサージします。
これは、セックスの中で意外ととても大事な前戯の一部です。

*見せること、伝えること

誰も相手の考えていることを読むことはできませんよね。
相手に貴方がどんなことをするのがされるのが好きか、
どういう風にするとされると気持ちいいか、どんな感じではやさで
セックスするのが触るのが触られるのが好きかをできるだけ正確に
伝えて下さい。お互いの目の前でオナニーし合ってみて下さい。
そうすればどんな風に責めてればいいか具体的に見えてくるでしょう。
また、相手がオナニーをするのを見ること、自分がオナニーをして
いるのを見られることは、とても興奮するし、そそられるものです。

*体全体としてセックスをする

よく、ついついまっさきに相手のあそこを攻めにいってしまい、
そこから他の部分に行かなかったりしますよね。あそこを時間を
かけて攻めることが間違っていると言っているわけじゃないですよ。
ただ、体全体に性的エネルギーを発散させるのもいいことであると
言いたいのです。相手の体の色々な部分を開発するように攻めて
あげて下さい。オーガズムをしている最中、またはその直後に、
性的エネルギーを体全体に配分するために、両手を相手のあそこ
から体全体に這わせてみて下さい。

* オーラルセックス

あそこやおっぱいだけでなく体全体に舌を這わせるようにして
下さい。

* 誰がセックスの支配権をもっているか?

いつも貴方と相手、誰がセックスを始めていますか?それは、
交互に行うようにして下さい。男性のセックスの夢の一つに、
女性が自信をもってセックスの支配権を握って欲しいということが
あります。いつも同じ人間がセックスの支配権をもってセックスを
しているとあきてくる場合があるので、たまには交換してみるのも
いいでしょう。男性が受身になって女性がするセックスも結構、
興奮していいものですよ。

*夢想を交換する

自分の中にためていた夢想を思い切って相手に打ち明かして
みて下さい。そして、相手にも相手の夢想を打ち明けるように
励ましてあげて下さい。
でも強要してはいけませんよ。これを行うことで、貴方の
セックスライフがもっとエロチックで興奮できるものに
なるかもしれません。しかしこれは覚えておいて欲しいこと
ですが、時には、夢想は、所詮夢想であるということです。
夢想していることを実際に行うかは、また別の話であるという
ことです。貴方のセックスの夢が相手のものとマッチするか
というと必ずしもそうであるとは言えないかもしれません。
貴方のセックスの夢想が、相手にとって、心地のよいもので
なければ行動には移さない方がいいでしょう。

*夢想の実現化

例えば、貴方の大好きな夢想が貴方と相手と更に第三者を加えて
セックスをすることだとします。でも、相手が実際にするには、
ちょっと気が進まないとしましょう。そこで、想像力を使います。
そこに第三者がいると想像をするのです。貴方と相手は、第三者が
どんな見た目でどんなことをするか、貴方が相手がどんなことを
するかを言い合います。実際に、何かをしなくても空想をして楽しむ
ことは可能です。空想は、セックスを行う時の楽しむための一つの
手段と言えるでしょう。

*相手を見つめること

セックスをしている間、相手のことを見つめ続けるようにします。
そうすることによってセックスがより情熱的で熱狂的なものに
なるでしょう。

*相手にもっと集中するようにする
セックスをしている相手に集中するようにします。すると
貴方と相手がセックスについて感じ方が違うと気づくかも
しれません。

*彼の秘密の性感帯

少なくても全男性の30%が、乳首が性感帯であるということを
知っていましたか?
肛門と睾丸の間にある「会陰えいん」と呼ばれる部分についても
同じことが言えます。不幸にも、男性によっては、それらの
場所を触られるのが男らしさに関わるからとかいう理由で
いやがる人がいるようです。
それらの性感帯は、やさしく触って、相手の反応を見ながら、
愛撫を進行するようにします。

* 道具を使う楽しさ

昔からセックスの道具(バイブレーター、こけし等)は、
女性が使うものだという風に思われてきました。男性は、
女性のクリトリスを刺激するものがペニスを簡単に気持ちよく
するものであるかを見始めています。
男性によっては、彼女がバイブレーターを使い出したら、
それにはまってしまうのではないかと心配する方もいるようです。
男性は、自分の代わりに彼女が道具を好み、いつも道具で
満足しだしてしまうんではないかと心配する人がいるかも
しれません。女性がバイブレーターでオーガズムをすること
自体は、悪いことでも何でもありません。ただ、女性は、
彼氏がそのプロセスの一環になっているようにした方が
いいでしょう。
例としては、彼氏に、バイブレーターをする時に愛撫
するように、キスするように頼んだり、また、バイブレーターを
彼氏にささえてもらうように頼んでみてもいいでしょう。

*ベッド以外の場所で

ベッドでセックスするのをしばらくやめて他の場所でセックス
するようにしてみて下さい。お風呂場、台所、トイレ、
他の部屋、庭、野外等、
またいつもとは、違った感じでセックスできるでしょう。
もしも、ベッドでセックスしかしたくないというなら、
ベッドの雰囲気をいつもとは変えてセックスしてみるのも
いいでしょう。花をいっぱい飾ってみたり、キャンドルを
使ったり、エロチックな映画を観ながらセックスしてみたり、
バリエーションを変化させましょう。

*気持ちを表現することが難しいですか?

セックスのことなど、何かデリケートなことについて、相手と
話しにくいことがあります。普段、相手と話し合うときには、
お互いに見つめあって話をしますよね。それでは、運転中など、
お互いに正面を見ている時などにデリケートな話をしてみては
どうでしょうか?相手の目を見ていると話にくいけど、
目を見ていないと話せる場合って結構あります。

* 明かりをつけてのセックス

セックスでは、視覚的な刺激が大部分なのですから、何で
暗いところでするですか?調査によると男性は、オーラル
セックスをされるのを見るのが大好きで、見ることにより
とても興奮するようです。

* 挿入

結構、挿入することだけが大事だと思いがちになっていませんか?
性交は、確かに性衝動を表現および満足させるのに最適だと思い
ます。
挿入を行なわなくても、お互いに満足できる方法はあると
思います。
セックスをするのには、ちょっと疲れているからとかの
理由でセックスしていないカップルがいるかもしれませんが、
挿入を行なうだけがセックスと思わないで下さい。
一緒にオナニーをしたり、相手を愛撫したり抱きしめて
あげたりするだけでもお互いに満足できることがあります。

*オーガズムだけが大事と思っていませんか?

勘違いしないで下さいね、勿論、オーガズムすることが
悪いなんて言っていませんよ。ただ、相手をいかせることが
できなかったからセックスが失敗だったとか思うときがありがち
ですがオーガズムだけに集中することより、
もっと途中のことに集中してもいいんじゃないかってことです。

*セックスは自発的なスポーツでもある

相手がしたくない何かを相手に強要したりしてはいけませんか?
相手もやってみたいと貴方と意見が一致したこと、でも今までに
試したことがないことにチャレンジしてみるのもセックスライフを
より楽しくするためには、する価値があります。

*テレフォンセックス

貴方が愛する人に電話をしたり、パソコンでセックスについて
話し合ってみたり、セックスをしてをしてみて下さい。
相手と向かい合っていないと、貴方や相手をむらむらっとさせる
淫語をもっと簡単に言えたりします。
「チンポしゃぶってくれよ」
「おまんこにチンポ入れて」

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セックスの色々な体位

正常位は、もっともよく行なわれている体位です。
正常位は、セックスをしていてお互いに負荷がかかり
ずらく行いやすい体位です。セックスの体位には、
お互いの体を楽しむためのたくさんの違った方法があります。

体の接触とキスや抱擁等によりかなりの親密感が得られる体位、
より深い挿入ができる体位、やりずらく難しいけどその分より
興奮と緊迫感が得られる体位と多様です。

大胆な恋人達は、好奇心から色々な体位を試そうとし、
または偶然、色々な体位を自分達のバリエーションに加えて
いきます。セックス時には、相手の反応を見つつ、自分の本能や
感情にたよることが大事です。

*騎乗位

男性は、仰向けになってベッドに横になります。女性は、
男性にまたがる形で座り、セックスのペースをコントロールする
ことができます。女性は、男性に向かい合いながら、
おしっこをするような感じで座り込むことにより、
よりパワフルな性交をすることができます。それか、
膝まずきながら手をつくことで自分を支えながら行ないます。
そうすることにより、女性は、前によりかかり、男性にキスを
することができるようになります。また、女性の体全体を
男性の上に寝そべらせることで、体の接触が増し、
愛情行為をしやすくなります。他の方法としては、
女性が男性に向かい合わないようにする(男性の向いている
方角と同じ方角に女性が向くようにする)ことで、
もっと深い挿入ができるようになります。

*後背位

女性は、はいはいをする姿勢をとり(両手、両膝がついた状態)、
男性は、女性の後方から両膝をついて行う体位により、
深い挿入が可能になります。この体位では、男女両方が、
お互いに挿入し合うことができます。男性は、相手のおっぱいや
お尻やクリトリスを愛撫することができます。このような
後方からの体位は、男女両方が愛情行為というよりも
むしろ激しく活発なセックスをしたいようなムードの時、
理想的です。他の方法としては、男女両方が立っている状態で、
女性が前に向かって腰を曲げてタンスなどによりかかって
自分を支えながら行なうことができます。

*交差する体位

女性が仰向けになって寝そべり、男性は、女性に交差する
形で体はお互いに向かい合いながら女性の上に寝そべります。
女性は、脚を広げ、男性が挿入できるようにします。男性は、
左右に腰を揺らしながら、性交を行ないます。女性は、
両手で男性の腰か脚に力を入れながら、男性の動きを
ガイドします。男性が仰向けになって下にきて、女性が上に
なってコントロールした方が、もうちょっと簡単に維持する
ことができるようになるかもしれません。

*腿体位

女性は、仰向けになって、男性は、女性の左右どちら側かで
寝そべります。女性は、男性に近い側の脚を上げ、
男性の上に置きます。男性は、女性の体に一番近い脚を
交差するようにして、女性のももの下から挿入します。
男女は、お互いに抱き合ったり、キスすることができるので
、この体位は、とても愛情行為のあるものであり、
ちょっと秘密的っぽい形で挿入することもできます。
女性は、ももにある程度の抑制をかけることができ、
そうすることにより、もっとエキサイティングなものに
なります。

*クンニリングス

クンニリングスでは、男性は、相手の外陰部とクリトリスを
下と唇で刺激します。多くの女性にとって、クンニリングスは、
とても性欲をそそる快感を与えることができ、オーガズムを
与えるには、最適です。また、男性にとってもかなり性欲を
そそる行為であると言えます。

*フェラチオ

フェラチオとは、相手のペニスを舐めたり、吸ったり、
キスしたり、なぜたりすることです。男性にとっては、
この上なく満足できるもので、男性の反応を感じる時、
男性が自分を快感のあまりなげだしているのを感じる時、
フェラチオをしている女性自身にとってもかなりの
エロチックな快感を与えます。

*ファイアサイド

これは、していてとても心地のいい楽な体位です。
女性は、ソファーまたは、両腕を置くことができる
柔らかい椅子にゆったりと座り、両手と両脚を男性の
まわりにかけるようにします。その時、男性は、女性の
正面から膝まずくようにして挿入します。女性が後ろに
よりかかるとしたら男性は、両手を椅子の後ろに置くよう
にして支えます。そうすることで、もっと挿入しやすく
なります。

*布団

この体位を行なう時には、この体位を行なうのに自分達に適した
高さを見つけることが大事になります。女性は、掛け布団等に
覆われたテーブルまたは布団またはベッドの端に横たわり、
脚を充分に拡げます。男性は、両膝をつきながらクンニリングス
をし始めてから、両膝で自分を支えながら、女性の脚をかかげな
がら挿入することもできます。そうすることで、男性は、
コントロールをすることができ、性交の角度は、より急な
ものになります。

*頭とつま先

男性は、仰向けになって、脚を拡げて寝そべります。女性も
仰向けで横になり、女性の脚を開き男性の脚と交わるようにし、
女性のつま先を男性の頭に向けます。お互いの頭は、
正反対に向いています。
その状態で挿入を行います。女性がコントロールできます。
男性と女性はお互いに見ることはできませんが、感覚は、
お互いの性器に集中されます。この体位は、男女両方が
お互いに向かい合ってベッドに座り、脚を交差しながらでも
行なうことができます。

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genre : アダルト

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セックスレス

離婚理由として最も多いのは男女とも「性格の不一致」とされて
いますが、実際はその中に「性の不一致」が多く含まれていると
いわれています。
アメリカで行われた結婚生活の調査によると、
次のような見解が発表されました。
「離婚の大きな原因には”性生活の不調和”がある」
と確認されました。”性的不調和は家庭不和の主な原因
にはならない”と一部の精神医学者が唱えているようですが、
これは暴論です。性生活さえ順調であれば、大抵の場合、
他の少々の摩擦は問題になりません」

 また、ポール・ポピノー博士という家庭生活の権威者の
説によると、結婚の失敗は通常、次の4つの原因から
起こるということです。

性生活の不調和
余暇利用法についての意見の不一致
経済的な困難
心身の異常
意外なのは、金銭問題が3位であるのに対し、性の問題が
1位だという点ですね。

アメリカの離婚問題の権威者たちは、口をそろえて
「性生活の均衡を保つことは結婚生活には絶対に必要だ」
「離婚の原因は十中八九、性的不満である」と言います。

また、心理学者として有名なジョン・ワトソンも「セックスが
人生の最重要問題であることは明白だ。セックスは人生の
幸福を左右する」と断言しています。

 不思議なのはここまで多くの権威者が「離婚の原因は
十中八九、性的不満である」と言っているのに対し、
日本の家庭裁判所で行った調査で「性的不調和」を
離婚原因に上げる人は案外少ないのですが、それは何故
でしょうか。それは「当事者自身に性的不調和の認識
がない」ことが挙げられるかと思います。

「心が離れたから体も離れた」という認識はあれど
「体が離れたから心も離れた」という点は案外
見落とされがちなポイントです。

 そう、心と体は表裏一体。どちらか一方のバランスが
崩れれば、もう一方も崩れてしまいます。自然の本能に
対する無知によって結婚生活が破壊されてしまうのは
いかにも残念なことです。

theme : えっちな体験談・告白
genre : アダルト

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